運動会がんばろう献立③

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今日の運動会メニューは、まぐろみそカツ(勝つ)でした。

 まぐろは長時間海の中を泳ぐので筋肉が発達しています。まぐろの筋肉=赤身なのですが赤身は高タンパク・低カロリーのため成長期の子ども達の体をつくるという面で優れた食品です。また、長時間泳ぐまぐろは筋肉に疲労物質がたまりにくくなる成分が含まれているようです。そのため、まぐろを食べるとその成分を摂取することができ、練習でたまった疲れが体にたまりにくくなるようです。

 

運動会がんばろう献立②

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 今日の運動会メニューは寒天の中に赤色の苺ゼリーとヨーグルトゼリーを入れた紅白ゼリーでした。玉入れっぽい感じのゼリーでどちらの玉も3個ずつ入っていました。(まれに白が多いのとか、赤が多いのが見つかったらしいですが)

 また、納豆和えも出てきました。納豆はかき混ぜてねばればねばるほどうまみが出る食品だといわれています。運動会でも根気強くねばって、最後まで頑張りましょう。

 

運動会全校練習5/23

 

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 運動会のテーマも飾られた中で、2回目の全校練習がありました。

 前半は応援合戦の練習を行いました。前回やった応援の練習をしたり、ウェーブやエールの交換などをしたりしました。

 後半は大玉送りの練習を行い、今回は2回戦の練習をしました。今回は白組が勝ち、通算成績は1勝1敗となりました。力が互角だと分かったので本番ではどちらが勝つか予想できない状況となってきました。

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4年 ダンス信濃の国 最後の仕上げをがんばります!

いよいよ土曜に迫った運動会、4年生はダンス練習を頑張っています。
手や足をしっかり伸ばし、リズムよく踊ることを心がけています。
一人一人のキレもよくなり、全体の隊形移動もきれいにできるようになりました。

これからのテーマは「どのように自分を表現するか」です。
自分が頑張っている姿、笑顔で楽しく踊る姿、そして成長した姿を、運動会当日のダンスで見ていただき、
自分で自分を褒められるような、素晴らしいダンスを目指して、ラストスパート頑張ります!

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運動会がんばろう献立①

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  今日は運動会応援献立の第1弾でした。栄養ドリンクなどに入っていることもある疲労回復の栄養素「タウリン」がたっぷりのえび(赤)・いか(白)が入った紅白サラダが出てきました。夏のような暑さの中練習した体を癒してくれるサラダでした。

 

中信陸上大会

 5月21日に中信地区小学生陸上競技大会が行われました。厳しい暑さの中、自己ベストを更新する子も多く、どの子も最後まであきらめず競技に取り組んでいました。

 結果は、女子1000mで2名、女子4×100mリレーで1チームが6月25日に行われる県大会に出場します。引き続き練習を頑張っていきますので、応援をよろしくお願いします。

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朝顔の芽が出たよ~授業から~

P5222147 英語の授業です。集中して聞いて、何を話しているのか想像しながら発言もします。この日は、色と果物の名前を使った英語のゲームをしました  。
P5222148 朝顔の芽が出ました。
P5222151 よく観察して、気がついたことを絵と文で書き留めます。
P5222149 観察した様子をカードに書きました。よくかけています。

 

組体操

来週が運動会本番です。

とうとう、すべての技がつながりました。

あと一息です。

「技1」も、徐々に形になってきました。

学年のワークルームには、

一人一人の「技1」の姿が貼られています。

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運動会当日は、この姿もぜひご覧いただければと思います。

塩尻市 初夏の味

5/19のメニュー

みそラーメン

塩尻産アスパラのサラダ

米粉のチョコ蒸しパン🍫

牛乳

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 本日も塩尻の味が出てきました。今日の味はレタスではなくアスパラでした。アスパラは収穫後も成長を続けるために体内の栄養を使ってしまうので、すぐに食べないと味が落ちます。また筋が固くなるので食感も徐々に落ちていってしまします。でも、今日のアスパラは郷原で朝にとれた新鮮なものを使ってあったので、甘みがあり食感も本当にやわらかくて、とてもおいしいアスパラでした。お店では買えない鮮度抜群のアスパラでした。

 

運動会全校練習

 今日は1時間目に全校練習がありました。入場行進から始まり、開閉会式の練習、大玉送りの練習と全校にかかわるものについていろいろと練習をしました。

 入場行進では紅白応援団長のコール、児童会本部のコールに続き、全校で声を合わせて「運・動・会!!」とコールすると、吹奏楽部の演奏に合わせて入場行進が始まりました。前回よりも横の列がそろってきれいに入場できました。

 開閉会式の練習では選手宣誓や児童代表あいさつの説明があったり(どんなことをしゃべるのかは、もう少し秘密)、校歌を練習したりしました。

 最後の大玉送りの練習ですが久しぶりにやったせいか、なかなかうまくボールを送れずにいました。しかし、6年生まで行って折り返した後半には、前半よりもスムーズにボールが流れていきました。抜きつ抜かれつの良い勝負でしたが、最後には僅差で赤が勝ちました。練習ではこのような結果でしたが、ボールの送り方次第では十分に逆転可能な差だったので赤も白も気が抜けない戦いとなりそうです。

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